পায়ের দুর্গন্ধ দূর করবেন যেভাবে।

            যাদের পায়ে দুর্গন্ধ হয়, তারা জানেন এর জন্য কতটা অস্বসতির মুখে পড়তে হয়।  মুখে কেউ কিছু না বললেও সহকর্মী বা বন্ধুরা আপনার আড়ালে হাসাহাসি করবেই।  এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবার কি উপায় নেই?  

        

        আছে। যেমন,প্রতিদিন জুতো পালটে নিন। একই জুতোতে পায়ে ঘাম বেশি হয়।  পায়ের পাতায় অক্সিজেন লাগালে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি কমে যায়।  ফলে দুর্গন্ধও হবে না।  ঢাকা জুতো না পরে খোলা জুতো পরুন।  যদি একান্তই ঢাকা ঢাকা জুতো পরতে হয়, তাহলে কাজের ফাঁকে মাঝে-মাঝে জুতো খুলে নিয়ে পায়ে হাওয়া লাগান।  জুতোর সঙ্গে মোজাও পরুন।  পাতলা সুতির মোজা পায়ের ঘাম শুষে নেয়।  ফলে পায়ে জীবাণু বাসা বাঁধতে পারেনা। প্রতিদিন একই মোজা ব্যবহার করবেন না। অ্যান্টিফাঙ্গাল ফুট স্প্রে ব্যবহার করুন। অ্যান্টিফাঙ্গাল পাউডারও ব্যবহার করতে পারেন।  ফুটানো চা-পাতা দিয়ে প্রতিদিন ২০ মিনিট করে পা ভিজিয়ে রাখুন।           এতে পা কম ঘামবে।  ফুটানো চা-পাতার অ্যাসিড জীবানুনাশক।